实际控制人与控股股东的区别在于，实际控制人并不是股东，而控股股东是对公司股东会或股东大会的决议能施加重大影响的股东。实际控制人一般为自然人，而控股股东可以是自然人也可以是法人。
根据《公司法》第二十一条规定，公司的控股股东、实际控制人、董事、监事、高级管理人员不得利用其关联关系损害公司利益。
违反前款规定，给公司造成损失的，应当承担赔偿责任。
法律依据
《中华人民共和国公司法》第二十一条
公司的控股股东、实际控制人、董事、监事、高级管理人员不得利用其关联关系损害公司利益。
违反前款规定，给公司造成损失的，应当承担赔偿责任。
引用法规
《公司法》 第二十一条
《中华人民共和国公司法》 第二十一条
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